La CKD è diventata sempre più diffusa in tutto il mondo:
dal cinque al dieci per cento degli adulti soffre di una qualche forma di malattia renale che può portare all'insufficienza renale. È fondamentale prevenire le malattie e i danni ai reni, laddove possibile. Se avete già qualche problema renale, è molto importante seguire il seguente consiglio, ma questo vale anche se avete reni sani e volete mantenerli tali:
1. Smettere di fumare, o non iniziare
2. Praticare regolarmente esercizio fisico e mantenere un peso sano
3. Evitare di mangiare con troppo sale
4.Essere consapevoli del fatto che alcuni farmaci (farmaci che vi vengono somministrati dal medico) possono danneggiare i reni
5. Assicurarsi che la propria funzionalità renale sia controllata regolarmente se si soffre di diabete o in caso di pressione alta
6. Non bere troppo alcool
7. Non abusare di alcun farmaco
8. Controllare regolarmente la pressione sanguigna e i livelli di zucchero, soprattutto se tendono ad essere aumentati